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宝宝粥饮,清凉一夏

儿。▲ 荷叶饮鲜荷叶100克洗净加水适量煎煮后,加蜂蜜100克,稍沸即成。可每天当饮料喝。具有解暑清热、养阴醒胃的作用。▲ 冬瓜荷叶汤冬瓜500克洗净,连皮切块,荷叶切碎,加水煮汤。每天可饮汤食瓜两次。汤成去荷叶加盐调味即可。具有清热化痰、除烦止渴、利尿的功效。当然,如果小儿夏季
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