刮痧调理大肠经，排毒养颜气色好

而外的顺序刮。刮痧后如果手臂上出现一道道红紫的斑痕，则是出痧的表现，一般几天后就可自行退去，大可不必担心。另外注意一定要背着风，因为刮痧的过程中会使毛孔张开，有风的话很容易中寒邪。对于那些皮肤上经常起痘，或是有便秘的女性朋友而言，刮痧可起到立竿见影的效果。刮痧的时间
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