夏季养生话凉茶
中华养生保健2013年第7
夏季养生话凉茶
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夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，但夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺，湿邪也是夏天的一大邪气，因此，祖国医药学认为夏季养生重在清热祛湿消暑。常用些具有清热解毒、清心火
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