夏季养生话凉茶

月经期不宜喝凉茶：这是因为女性月经期处于失血状态，会消耗掉不少体内的铁质；体质偏虚，此时喝下过于寒凉的凉茶，容易损伤脾胃，出现口泛清水、头晕、胃痛等不适；2、孕妇不宜喝凉茶：正值怀孕期的孕妇如果喝下了比较浓的凉茶，会影响心跳次数与频率，加重心肾负担；3、产妇不宜喝凉茶
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