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夏季养生话凉茶
人会出现类似喝浓茶后的亢奋状态，难以入睡；6、空腹时不宜喝凉茶：空腹喝凉茶会冲淡胃液，不利于消化。凉茶性寒，会抑制胃肠活动而降低食欲，影响正餐胃口，还容易有反酸、口泛清水的不良反应。长期空腹喝凉茶，还容易引起胃痛及削弱胃肠功能。<<上一页
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