广府学堂2014年8月活动“漫谈夏季广府地区养生与饮食”
讲座题目：漫谈夏季广府地区养生与饮食
主讲嘉宾: 方志红（高级经络讲师，越秀区老干部大学讲师）
时 间：2014年8月16日（星期六） 上午10:00
活动地点：越秀区图书馆四楼报告厅
主办单位：越秀区图书馆
讲座简介：
本次讲座，主讲嘉宾将根据广府地区一年四季的气候特点，介绍顺应春生夏长、秋收冬藏以及春夏养阳、秋冬养阴的自然养生规律，并着重因应当下夏天的养“长”之道，推介良好的生活起居方式以及健康的饮食习惯等。
专家简介：
方志红，师从著名经络老师蔡洪光，现是高级经络按摩师及经络讲师。十几年来一直在广州市多间老干大学任教经络养生及饮食养生课程，现在越秀区老干部大学任教，讲课风格深入浅出，通俗易懂。深受学员和街坊的好评。
公益讲座，欢迎广大群众参加！
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