高三学生“亚历山大” 古老颂钵发声减压

作者／责任者：沈逸云

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文献资料来源：新快报-A09

    广州二模已结束,高考还会远吗?当下离高考仅剩40余天,一边是高三学生紧张备考,另一边是学校家长忙着给孩子减压。26日,广州大学附属中学携手杨氏颂钵团队,共同举办一场新奇的“听觉减压”活动,通过敲击颂钵,让学生在古老轻柔的钵声里彻底放松,与压力说拜拜。

    现场

    用钵声进行减压,同学们紧绷的身体逐渐放松下来

    声音与压力能看得见吗?活动开始时,杨氏颂钵创始人、中国颂钵协会会长杨有华并不急着给36名广大附中高三同学减压,而是做起了两个小实验。他先手持木棒,围绕着具有百年历史的铜制颂钵转动,钵内的水“沸腾”起来,这便是可见的振动钵声。随后,他又邀请了一名高三学生连接脑电波测试仪,通过有序地敲击颂钵,电脑屏幕上代表该学生焦虑、紧张、压力等负面情绪的红色波柱逐渐消失,且其他波柱也趋向平稳。

    在亲眼见证了颂钵声音的“功效”后,学生们平躺在瑜伽垫上,多名导师开始敲击颂钵,学生们原本略显紧绷的身体逐渐放松了下来,其中不少人悄然入眠,有的还响
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