在家做保健捶背好处多
百姓生活2013年第6
在家做保健捶背好处多
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捶背保健法，有振奋阳气、疏通经络、促进气血运行、调和五脏六腑、消除疲劳、宁心安神的作用。捶背简便易行，不受时间限制，请老伴或晚辈协助即可，或买个小木锤自己敲。捶背时，可以自己
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