8款夏季养生汤

清爽可口，是夏季理想的汤品。绿豆汤：绿豆味甘、性凉，能清暑热、利水湿，夏天常喝绿豆汤，可清凉解暑。鱼汤：鱼汤味道鲜美，促进食欲，含有较高的氨基酸与大量不饱和脂肪酸，具有健体补脑作用，还有防治老年人痴呆及心脑血管疾病的作用。米汤：米汤中含有一定量的营养素，老年人如腹泻
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