首页 > 电子期刊 > B > 百姓生活
早吃玉米粥精神好 晚喝小米粥睡得香
载有的“半夏秫米汤”就是现在的小米粥，是历代医家治疗失眠不寐的一个经典方剂。每晚熬小米粥喝，不仅睡得快、睡得香，而且第二天早晨面色红润，精力充沛。小米可单独熬粥，也可添加大枣、红豆、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。<<上一页
广州市越秀区图书馆版权所有。 联系电话：020-87673002
本站访问人数：