金宝汤让厨师“闻”鸡起“舞”

、胡萝卜丁即可。煎焗带鱼主辅料：带鱼200g，干葱5g，小葱段5g，姜片5g，蒜片3g，青红椒8g调料（腌鱼）：姜5g、蒜3g、米酒20g、金宝浓缩鸡汁10g、胡椒粉3g、生抽3g、香油5g、生粉10g做法：1.将带鱼收拾干净，切成8厘米长的段，鱼肉两面切十字花刀。2.将切好的鱼段加入金宝浓缩鸡汁腌制30分钟，下锅煎制
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