排毒轻松享

牛蒡有“东洋参”之称，而且非常平价，一般在大型超市和菜场都有，与山药有几分相似，但表皮更光滑，大小更均匀，肉质也偏柴、黄。？牛蒡 250克？玉米 1根？胡萝卜1根？红豆、扁豆、黄豆、绿豆各20克？薏米 15克？盐适量1？牛蒡清洗干净之后，用刀刮干净表皮，然后切块，用清水浸泡备用。2
<<上一页下一页>>

首页 > 电子期刊 > D > 都市丽人·美食堂

本站访问人数：