美国加州核桃，多吃防癌

症的风险，这显然已严重影响到我国国民的健康。美国癌症研究所（AICR）的注册营养师以及营养顾问凯伦？柯林斯女士认为：“如果我们有健康的饮食习惯、经常锻炼、控制体重的话，我们可以预防最常见癌症的三分之一类型。”预防癌症的最佳饮食是以植物类型的饮食为主，包括各种颜色鲜艳的蔬
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