行事历

：10月6日19：30地点：北京音乐厅10月8日寒露小动作的健身大作用寒露过后，天气转凉，又是感冒多发的季节。不如试着每日花些零碎时间做些保健小动作，预防疾病。每天清晨，搓热双手后，像洗脸一样擦面10次左右，可以红润脸色、消除疲劳。将十指伸入发间，像梳头一样从前往后按搓头部，能够
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