炎夏，如何让苦瓜清新爽口

汤减肥瘦身排毒养颜苦瓜能清心火、安心神，还能减肥瘦身。黄豆中的卵磷脂可有效地防止因肥胖而引起的脂肪肝。排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效。所以苦瓜黄豆排骨汤具有清暑祛热、减肥瘦身、排毒养颜、滋阴补血的功效，而且对青春痘也有一定的疗效，是非常适合夏天饮用的一道汤水。材料
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