清热解暑话绿豆

至米开花、豆烂，加杨梅搅匀即可。每日早、晚分食。功效为健脾消食、生津解渴，可用来辅助治疗萎缩性胃炎、胃酸缺乏症。绿豆竹叶粥取绿豆15～30克，梗米50～100克，银花露、鲜荷叶、鲜竹叶各10克，冰糖适量。将鲜荷叶、鲜竹叶用清水洗净，共煎取汁，去渣；然后将绿豆、粳米淘洗干净，放人锅
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