少锻炼的三个“莫以为”

多。然而，参加体育锻炼的人群却存在着“两头热，中间冷”的现象，也就是说20岁以下的中小学生和60岁以上的老年人参加体育锻炼的人数居多，而20岁以上至60岁以内的中青年人参加体育锻炼的人数相对较少，农村又比城市大约少20%左右。究其原因，大体源于三种不恰当的认识：一.莫以为工作忙没时
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