秋冬季节宜吃水果

品经常食用很有好处。但是，因为梨性寒冷，对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食。秋天苹果上市，好多人也开始了苹果减肥运动。苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息，使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多
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