千差万别的卡路里

人类之所以进化出一个大脑袋，与饮食的变化密切相关。正因为我们的祖先发明了火，学会了把饭菜煮熟了再吃，使得祖先们从食物中获得了更多的能量，而多出来的部分被用于脑神经的发育，终于进化出了聪明的人类。如今情况不同了，控制体重成为很多人的首要任务，那我们就应该反其道而行之，
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