吃久炖的红烧肉能长寿？

程度，还要用实验来验证。然后，老先生又问，炖红烧肉既然有这种变化，是否可以说，这种久炖的食物就是那位106岁老奶奶的长寿秘诀呢？我回答说：这个却不能肯定。首先，我国营养学家对食用肉类的每天推荐量只有50～75克，这位奶奶并不是顿顿大量吃肉，只是少量吃几块而已，还在推荐的范围之
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