多吃果蔬功效有四

平均年令54岁，历时8.4年，比较了每天吃蔬菜水果量300克以下、400克、500克以至600克以上者，发现其致命性心血管病的死亡率分别依次递减，大致每多吃100克可降低死亡率5%。吃蔬菜水果600克以上的人群，较不足300克的人群，其致命性心血管病的死亡率下降达22%。这其中可能有人吃蔬菜水果不足300克/天
<<上一页下一页>>

首页 > 电子期刊 > D > 大众健康

本站访问人数：