水，生命的载体

谢产物的运输和排泄中，水都起着极其重要的作用。比如，运送氧气、维生素、葡萄糖、氨基酸、酶、激素等物质到全身，把尿素、尿酸等代谢废物运往肾脏，随尿液排出体外。调节抑制功能夏天多喝水，降温又防暑。水的比热高，对机体有调节体温的重要作用。防止中暑最好的办法就是多喝水，这是
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