水，生命的载体

是生命的摇篮，胚胎期含水量可达至98%，三个月胎儿平均为90%，八个月时平均为81%，新生儿平均为80%，十六岁以后，身体含水量会逐渐达到成人水平。随着年龄增加，人体的含水量会逐渐减少，六十岁以上男性含水量占体重的50%，女性约为45%。随着人体的不断衰老，人体内水分亦将减少。因为年龄越大
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