我的保健四字诀

烟草、及早就医。“四字诀”简单易记，大家在日常生活中尽可能按这些原则去做，相信会对维护健康非常有益。
　　善待压力生活中，家庭矛盾、名利纷争、下岗待业、人际关系紧张等因素难免，这些因素均可能使人们陷人不良情绪。而精神上的压力、痛苦会危害健康；心脑血管病、糖尿病、胃
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