高考、中考仅剩70多天

能量30%的食物，确实有点难度。因为良好的食欲是建立在充足的睡眠和充裕的时间上，临近考试的考生们有几个能奢侈地将时间花在睡觉和吃饭上呢？睡眠不足，直接导致食欲不佳；早上匆忙的时间也不容他们去享用精心准备的早餐。如果家长以命令的方法让孩子吃饭，可能会导致一天情绪的低落。因
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