知足长乐才健康

与物欲相关联，有物欲而不得心静，心不静而多病，多病自然影响寿命。其实，知足的同时，也快乐了自己。一般地说，知足常乐、淡泊名利的人会更健康。从科学道理上讲，欲望不高、内心清静，易产生满足感和幸福感，无怨、无悔、无忧、无虑，自然心中常乐，有益健康。所以“能自得时还自乐，
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