夏季护肾，重点预防两种病

浓度高，易患结石病。
　　除饮水外，夏季饮食也有讲究。特别是已经患有肾结石者，宜清淡饮食，不要摄入过多动物蛋白，要少吃肉、少饮酒、多吃蔬菜。不过，苋菜、竹笋、菠菜等应尽量少吃，因为这些蔬菜中富含的草酸不仅会妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。同时，肾结石患者以及高危
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