独家发布：中国人亟需摒弃的15个“要命”陋习

多一杯）。天天维持生活规律，就能保持头脑清醒、身体健康。我一直认为，昨天可以做的事，今天能做，明天当然也能做。只要健康，永远都能工作。　　　　特别提醒：好习惯应从小培养　　儿童时期是人的“生长期”，器官活动规律容易建立，也容易改变。只要家长能正确引导，孩子自然就能
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