心理健康：功夫在平时

短，通过参与此类活动，使自己心情舒畅、生活愉快。家庭成员要互相关心，不但在物质上关心，更重要的是在心理上相互理解和支持。这些都要在平时多留心、多培养、多下功夫。
　　每个人都应当根据个人身体条件和兴趣爱好，把业余生活内容安排得充实些，如练书法、学绘画、种花养鸟、读书报
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