夏季，给肌肤“全方位”呵护

嫩柔嫩，身材苗条，轻健有力。苹果中除含有较多的胡萝卜素、维生素B1和维生素C外，还含有较多的镁，能使人皮肤健美、红润、光泽，还能改善面部色斑，如黄褐斑、蝴蝶斑等。
　　3. 冬瓜
　　冬瓜历来被认为是减肥和美容佳品。《本草纲目》中早有记载，冬瓜“令人好颜色，益气不肌，久服轻身
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