早餐：要营养，也要美味

　　点评：这道早餐搭配合理，能满足人体对能量和营养素的需要；在制作上也很讲究，细致，减少了营养素损失；做到少油、少盐；水果可根据自己的喜好选择。这是一道营养丰富而美味的早餐，值得推荐。
　　【飘香肉饼】
　　做法：将面粉做成面团；五花肉切成碎肉丁末，与调料拌匀后腌制20分
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