营养补充食品与青少年健康

进钙沉积的物质的摄入，这样可以为一生的骨骼健康打好基础。
　　2．关键词：铁
　　青少年长得快，血容量扩增明显，血容量增加也就意味着血色素合成增加，对铁的需求就增加。对于青春期男孩来说，青春期还是一个肌肉快速增长的时期，肌肉中肌红蛋白的生成也需要铁。因此青春期男孩可能会
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