摆脱偏头痛的5个妙招

窗通风，外出尽量避免接近加油站等有强烈刺激气味的场所。
　　勤做肩颈运动：专家发现，颈部和肩部肌肉的某些部位承受压力时会加剧偏头痛，甚至令从未有过偏头痛的人患上慢性偏头痛。所以，如果需要长时间使用计算机的上班族，要注意屏幕和座椅高度及坐姿，且每工作50分钟，最好休息10分
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