学学荷兰人：吃，无奶酪不欢

质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分。每100克软奶酪，可提供一个成年人每天所需蛋白质的35%～40%，钙需要量的30%～40%；每100克硬奶酪，可提供所需蛋白质的50%～60%，并完全满足每日钙的需求量。
　　奶酪制作需经过微生物的发酵作用，会产生氨基酸、肽等小分子物质，很容易被消化吸收。在微生物
<<上一页下一页>>

首页 > 电子期刊 > D > 大众医学

本站访问人数：