一线城市白领重度亚健康率竟已高达91%！

度亚健康，甚至于疾病。
　　帮凶：不健康的生活习惯
　　* 饮食习惯不规律：
　　陈伟教授指出，现代人进食速度过快、嗜饮咖啡、保温杯泡茶、爱吃生食、水果当主食、或者一日三餐都是大鱼大肉的，都严重违背了自然规律，导致了肠胃功能的紊乱，从而影响了人体自身的消化吸收机制。饭菜的
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