饮食养生书著多擦亮眼睛仔细选

的养生专家混淆了二者的概念，误导了民众的正常生活，那肯定是会出问题的。
　　不要无限放大食物的作用
　　任何药物和食物的作用都是局限的，在养生和治疗疾病方面，任何食物和药物都不能包治百病，没有唯一性和“最好”、“最坏”之分，是可以在一定的条件下自主选择、多项选择的。不
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