居家运动，乐享健康
大众医学2012年第1
居家运动，乐享健康
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您多久健身一次？一个月、一周，还是每天？
您都在哪里健身？公园、小区里，还是健身房？
没想到吧，家里也是健身的好地方，不受时间限制，免遭日晒雨淋，避免路途奔波。但是，
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