糖尿病患者忌口别过头

天吃主食，粗细搭配　　——主食每天不少于150克　　选择适量的主食和正确的品种是关键，一天的主食最好不少于150克（指生重）。如果餐后血糖控制不达标，可以选择分餐方法，即将正餐的主食分出一部分在两餐之间食用，或选择粗细搭配法，如玉米、荞麦、燕麦等和米、面等谷类搭配食用。需
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