一日三饱也会营养不良老年人膳食不平衡引发健康问题

际上，很多老人因为消化功能衰退的问题，从正常饮食中已经无法摄取到人体必须的一些营养素。还有很大一部分老年人，日常饮食习惯并不好，随着年龄增大食欲下降，在饮食上也草草应付，或者仅仅以吃饱为目的，忽视了膳食平衡的问题。可以说，即使是有物质条件，还是有很多老年朋友并不了解
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