一日三饱也会营养不良老年人膳食不平衡引发健康问题

食困难的老人，能吃点什么就吃点什么，很少考虑全面均衡的膳食搭配。现在生活水平比较好，很多老人饮食结构上偏精细粮食和肉类，维生素含量比较丰富的新鲜蔬菜和水果摄入不够。除非是因为各种疾病必须调整饮食结构，否则多年的习惯一时很难改变。而已经患有慢性病的老年人，在饮食方面则
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