夏天，维护心脑健康要“四防”

系统的负担。第四，夏天室内普遍使用空调，若室内温度过低，与外界温差悬殊较大，频繁出入室内外会使脑血管反复收缩和扩张，容易诱发脑部血液循环障碍。年轻人心血管系统功能正常，可以通过自我调节来应对这些变化。中老年人的心脏功能已经衰退，体温调节中枢功能不灵敏，且随着年龄增加
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