健康之路的难关：知错却难改

出“行为决定健康”的科学理念。但也发现，最简单的生活行为方式或习惯，往往是最难改变和最难调整的。事实上，在实践中真正做到行为健康，并持之以恒，是需要恒心和毅力的。
　　健康之道既不复杂，也不难做到，难的是知行合一。纵观全世界，健康长寿老人的养生特点虽各不相同，但其共同
<<上一页下一页>>

本站访问人数：