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老人吃粥,多福多寿

彩,且季节不同、品种有别、功用各异,如春天吃菜粥、夏天吃绿豆粥、秋天吃藕粥、冬天吃羊肉粥。
  养生长寿
  补粥实际上是药补和食补的结合,药物与米谷配伍,同煮为粥,相须相使,收到药物和谷物的双重效果,其补养之力更大。如老人夏天吃些白扁豆,对肠胃颇有益处,因为白扁豆可
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