老人吃粥，多福多寿

况灵活调补，比单纯应用中西药物来得更加稳妥，效果也较为理想。如对高热病后口渴舌干的病人，可配合吃些葛根粉粥、麦门冬粥；若急性热病后便秘者，因津枯肠燥者，当用芝麻粥、柏子仁粥。
　　葛根粉粥
　　材料：葛根粉30克，粳米50克
　　制作：粳米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内，加水500
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