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卫生部:微博诊疗不可靠等

等人们熟知的类黄酮。这项研究是科学家们首次发现黄烷酮对中风防御的益处。研究人员认为包括黄烷酮在内的柑橘类黄酮,因可改善血管功能,并具有抗炎功效,所以对防御中风有益处。常见的柑橘类水果包括橘、柑、柚、甜橙、金橘、柠檬等。
  膳食纤维助排毒
  膳食纤维是蔬菜水果中富含
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