健康自我管理：新年要做哪些事

管理过程中所要付出的努力是不一样的。简而言之，身体健康的人所需要付出的努力虽小，但是“效益”最高，因为“治未病”对于个人、家庭和政府各方面而言一定是最划算的。那么，健康人应从哪几个方面保持健康“佳绩”呢？我认为，需把好以下5个基本“关”。
　　第1“关”：淡定、知足常乐

<<上一页下一页>>

本站访问人数：