完美别过头：适度完美有益健康

为一个困扰。如何判断病态的完美主义追求完美的人，一定程度上要警惕较为严重的心理问题，如强迫症，甚至最为严重的，精神分裂症。当然，完美主义者不要过于紧张，毕竟这是少数的情况。不可轻易把这类诊断给自己套上，那样反而影响情绪。但是，作为当事人，作为完美主义者的家属，还是要
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