完美别过头：适度完美有益健康

者，尤其是过度的完美主义者，基本上不会很快乐，因为真正的完美是很难达到的。* 不完美者，如果能达到基本的要求，基本做到位，即使不完美，也不妨碍自己快乐地生活。4个办法，追求完美不过度无论刻意追求完美还是苛求完美，都不是必要的。这种完美不是必须的，因为一般做事情，做到合格
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