足量补钙：源头上遏制骨质疏松症

左右，相较于1982年的563毫克、1992年的457.9毫克以及2002年439.3毫克，再次呈下滑趋势。而中国营养学会制定的每日钙推荐摄入量为800～1000毫克，中国城市居民每日钙实际摄入量不到推荐量的1/2，每日钙缺口达到600毫克。钙与骨骼：互相依存北京协和医院营养科主任医师于康教授指出，奶制品摄入不足，
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