足量补钙：源头上遏制骨质疏松症

来的严重后果。女性补钙，足量+坚持30岁准妈妈，补钙惠宝宝30岁年龄段的女性纷纷开始升级为准妈妈和妈妈了。在怀孕期和哺乳期，女性若不注意补钙，不仅自己会腰酸背痛、骨关节痛、小腿抽筋等，导致产后骨质疏松发生概率增高；更会影响胎儿和哺乳期婴儿的骨骼和牙齿发育，长期缺钙增加婴儿
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